Lúčenia, rozchody, opúšťania . Žiadne príjemné životné situácie, do ktorých by sme sa hrnuli a ktoré by sme si užívali či sa im tešili. Avšak, ako vo všetkom, tak aj tu, človek mieni a či už pán boh, alebo osud mení. Rozchody sa nás týkajú a takmer každého na životnej ceste postretnú a skrížia mu plánovanú cestu. Bohužiaľ, niekedy sa veci dejú bez toho, aby sme po nich túžili, nie sú nám príjemné a musíme sa s nimi vyrovnať, prekonať ich, prijať a naučiť sa s nimi žiť tak, aby nás zbytočne ďalej netrápili.

Rozlúčky a nenávratné rozchody väčšinou prichádzajú nečakane a bez varovania. Aj keď ich v niektorých prípadoch očakávame, dostatočne sa na ne pripraviť je takmer nemožné. Je náročné vyrovnať sa so situáciou, s ktorou nie ste stotožnený. Ale, pravdou je, že čas lieči a preto musíte bezprostredný čas po rozchode doslova len prežiť. Avšak, môžete si ho akosi spríjemniť a podľa možnosti aj prísť na iné myšlienky.

Prvou a zrejme aj najdôležitejšou zásadou je, aby ste neboli sami, pretože vtedy prídete myšlienkami do takých miest, že si budete ubližovať ešte viac a trápenie si len zhoršíte. Radšej majte okolo seba ľudí, ktorým na vás záleží a skúste sa vyvarovať témam na rozhovor, ktoré by vám mohli prinavrátiť nechcené myšlienky. Vymyslite si zaujímavé aktivity, pri ktorých nebudete mať čas ani chuť byť smutný a vyplňte si voľné chvíle tak, že nebudete ani vedieť, čo skôr. Tak si rýchlejšie vyčistíte hlavu.

Ak ste radikálna osobnosť a zúfalé situácie riešite nekompromisne, možno práve životná zmena v podobe rozchodu bude pre vás štartovacím bodom k veľkému kroku. Možno zmeníte miesto vášho pobytu, zamestnanie či sa vyberiete cestovať. Iné prostredie, zaujímaví ľudia a kto vie, možno aj nový partner, ktorý vám veľmi rýchlo pomôže zabudnúť na minulosť a ponúknuť vám krok vpred. Musíte si uvedomiť aj to, že všetko sa deje pre dôvod. Ten možno hneď neuvidíte, ale príde deň, keď si uvedomíte, že ste aj za to utrpenie v podstate vďačný.

Foto: pixmac.sk, Sandy Sugandy – flickr