silvesterSanta Claus je symbolom moderných Vianoc, veď prečo by sme sa zamýšľali nad zmyslom Tichej noci, keď je jednoduchšie rozbaľovať hŕbu rôznych, no stále tých istých vianočných darčekov? Do nového roka si všetci želáme Všetko Najlepšie, avšak naše vášne sa schladia hneď po prvých novoročných aktualitách. Aby sme neprepadli týmto klasickým novoročným vinšovačkám, (ne)vyhnutne treba aj v tomto smere inovovať! Istí znalci sa na to podujali a už istých pár rokov si novoročnú idylku znepríjemňujeme novoročnými predsavzatiami.

Niektorí ma možno budú mať za skeptika, ktorý neverí v silu a účinok novoročných predsavzatí, iní mi dúfam dajú za pravdu. Novoročné predsavzatia tu dlho neboli a ľudia si žili v rámci svojich možností, v moderných dejinách sa tento úkaz zrodil a viacerí do nového roka vstupujú s poobhrýzanými nechtami. Nie preto, že by nemali vybudovaný pozitívny vzťah k manikúre, ale z čisto logických dôvodov. Boja sa, že ani tento rok nič zo svojich predsavzatí nesplnia! Novoročné predsavzatia nie sú pre všetkých! Nehľadajte za tým žiadny diskriminačný podtón, my vám len chceme zložiť z očí tie cukríkovo-ružové okuliare.

Nový rok má v priemere 365 dní, to je dosť dlhá doba nato, aby sa niečo vo vašom živote roztrhlo, respektíve zmenilo. Predtým, ako sa postavíte pred zrkadlo alebo dav najbližších priateľov, uvedomte si, že záväzok je príliš oficiálne a seriózne slovo. Novoročnými predsavzatiami sa zaväzujete v prvom rade sami voči sebe, že svoje ciele približne na sto percent splníte. Ak sa teda rozhodnete, že od nového roka začnete chudnúť, žiť zdravo a pravidelne behať, s touto triádou treba začať hneď po silvestrovskej noci.

Šampanským a iným alkoholom opojení, unavení, nevyspatí a ak sa k tomu pridajú rôzne žalúdočné ťažkosti či bolesti hlavy, je to živná pôda nato, aby ste všetkým dokázali, kam to v skutočnosti s novoročným predsavzatím dotiahnete. Práve v tejto nepriaznivej, ubolenej situácii sa dá zhodnotiť, či ste pripravení a oddaní zdravému životnému štýlu celým svojím telom i mysľou, alebo len prázdnymi rečami.

Ten, kto chce zdravo žiť, prvého januára nesiahne po cigarete ani po obloženom chlebíčku s odôvodnením, že dnes ešte môže. Nemôžete, pretože svoje podvedomie okamžite nastavíte na možnosť vyhovárať sa, veci odďaľovať, teda nič nedotiahnuť do dôslednosti. Preto zastávame názor, že novoročné predsavzatia sú len pre silné, flexibilné, tvrdohlavé a zdravo sebavedomé osobnosti!

Foto: pixmac.sk, John C – flickr